Wie bereite ich mich auf ein Videointerview vor?

Teste vorab Kamera, Mikrofon, Internetverbindung und das verwendete Programm mit einem Probeanruf. Sorge für einen ruhigen, aufgeräumten Hintergrund und gute Ausleuchtung von vorn. Inhaltlich bereitest du dich wie auf ein normales Vorstellungsgespräch vor: Unternehmen, Stelle und deine Beispiele kennen.

Wohin schaue ich im Videointerview?

Für echten Blickkontakt schaust du in die Kamera, nicht auf das Bild deines Gegenübers. Platziere das Fenster mit dem Gesprächspartner direkt unter der Kamera, damit dein Blick natürlich wirkt. Notizen legst du so, dass du nicht ständig zur Seite schaust.

Was ziehe ich für ein Videointerview an?

Kleide dich vollständig so, wie du es zu einem Gespräch vor Ort tun würdest — auch am Unterkörper, falls du unerwartet aufstehen musst. Einfarbige, nicht zu grelle Kleidung wirkt auf der Kamera am ruhigsten. Der Auftritt zeigt Ernsthaftigkeit, auch remote.

Was tun, wenn die Technik im Interview streikt?

Ruhig bleiben. Bei schlechter Verbindung Kamera kurz ausschalten oder auf ein Telefonat wechseln. Halte die Telefonnummer der Ansprechperson bereit, damit ihr im Notfall umsteigen könnt. Ein gelassener Umgang mit einer Panne hinterlässt oft sogar einen guten Eindruck.

Video- und Telefoninterview: Technik, Setting und Tipps

Stand: 31.07.2026 · Lesezeit ca. 4 Minuten

Kurz gesagt: Ein Remote-Interview gewinnst du mit Technik und Setting. Teste vorab Kamera, Mikrofon, Verbindung und Programm, sorge für einen ruhigen Hintergrund und Licht von vorn, und schau in die Kamera statt auf das Bild. Inhaltlich bereitest du dich wie auf ein normales Vorstellungsgespräch vor. Bei einer Panne: ruhig bleiben und notfalls aufs Telefon wechseln.

Technik zuerst

Nichts wirkt unprofessioneller als ein Interview, das an Ton oder Bild scheitert — dabei ist das leicht zu vermeiden:

Punkt	Empfehlung
Programm	Vorab installieren und mit einem Probeanruf testen
Kamera	Auf Augenhöhe, stabil — Laptop notfalls unterlegen
Mikrofon	Headset oder gutes Mikro; Störquellen ausschalten
Verbindung	Wenn möglich LAN statt WLAN; andere Downloads pausieren
Strom & Störungen	Laptop am Netz, Handy stumm, Benachrichtigungen aus

Das richtige Setting

Hintergrund: ruhig und aufgeräumt — eine neutrale Wand ist ideal.
Licht: von vorne, etwa ein Fenster vor dir; Gegenlicht macht dich zur Silhouette.
Blick: in die Kamera, nicht auf das Vorschaubild — dann entsteht echter Blickkontakt.
Ruhe: geschlossener Raum, Mitbewohner informiert, Haustiere ausgesperrt.
Kleidung: vollständig und wie vor Ort, einfarbig statt kleinkariert.

In 5 Schritten souverän auftreten

Früh einwählen. Fünf Minuten vorher bereit sein, damit Technik-Kleinigkeiten keine Panik auslösen.
Klar und etwas langsamer sprechen. Bei kleiner Verzögerung hilft es, andere ausreden zu lassen und kurze Pausen zu machen.
Notizen dezent nutzen. Stichpunkte neben der Kamera sind erlaubt — aber nicht ablesen.
Körperhaltung zeigen. Aufrecht sitzen, freundlich lächeln, mit Gestik im Bildausschnitt.
Ruhig mit Pannen umgehen. Hakt es, kurz benennen und Lösung anbieten — Gelassenheit überzeugt.

Besonderheit Telefoninterview

Beim reinen Telefoninterview fehlt das Bild — deine Stimme transportiert alles. Steh oder sitz aufrecht, das macht die Stimme präsenter, und lächle beim Sprechen, man hört es. Halte Lebenslauf, Stellenanzeige und Notizen griffbereit; das ist der Vorteil des Formats. Suche dir einen ruhigen Ort mit gutem Empfang.

Häufige Fragen

Wie bereite ich mich vor?

Kamera, Mikrofon, Verbindung und Programm mit einem Probeanruf testen, ruhigen Hintergrund und Licht von vorn schaffen und dich inhaltlich wie auf ein normales Gespräch vorbereiten.

Wohin schaue ich?

In die Kamera, nicht auf das Bild des Gegenübers. Platziere dessen Fenster direkt unter der Kamera, dann wirkt dein Blick natürlich.

Was ziehe ich an?

Vollständig so wie vor Ort, auch am Unterkörper. Einfarbige, nicht zu grelle Kleidung wirkt auf der Kamera am ruhigsten.

Was tun bei Technikproblemen?

Ruhig bleiben, notfalls Kamera aus oder aufs Telefon wechseln. Die Nummer der Ansprechperson bereithalten. Ein gelassener Umgang hinterlässt oft sogar einen guten Eindruck.

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